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来源:三男子抓到小偷后动私刑 打伤小偷自己也获刑    时间:2019-09-21    阅读:431

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练习太极拳注重眼神,要眼领手随。而做到眼领手随,就要求”虚领顶劲”,把精神提起来。另外,太极拳还要求“神宜内敛,气沉丹田”。这个要求能提高腹脑的机能。我认为,人不仅有大脑,还有腹脑,古话就有“腹有诗书气自华”,说人的学问是藏在肚子里的。这是有一定的科学道理的。

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